第506章 符到病除

要想深度睡眠，基本只能是心无杂念。

当然，如果一个人很累很累，因为极度疲累，一睡下也会发生深度睡眠的现象。

但至少像老将军上了九十岁年纪的人，是不可能再拥有如此高质量的睡眠的。

因此，听到秦朗说老人家已经进入了深度睡眠状态，家人们都惊住了。

如果老人家真的是这样，哪怕是睡上一个小时，他们也可以想象得到，老人家醒过来后，精神状态一定会显著改善。

反而这时候，老人家的家人，露出了紧张的神情。

因为老人家以前就是每逢睡着后不久，就会猛地坐起来大喊“杀鬼子”。

“大家不用这么紧张，老人家现在进入了深度睡眠，大家开口说话，只要不很大声，不会弄醒老人家的。”

秦朗笑着给了大家放心丸吃。

所谓深度睡眠，指的就是睡眠质量中最高的那一层次。

秦朗不慌不忙道：“看样子老将军还要睡上两个小时。”

“那我们出去吧，秦医生，我们出去聊。”

那位省领导，已经对秦朗多了不少的敬重。

最起码，人家一出手，就让自己的老父亲安稳地睡下了，这可是那些安神药物都无法起到的效果。

像职工在吃完午饭后进行的短暂午休，哪怕是睡着了，也只会属于浅睡眠，到了上班钟点，不用别人提醒，自己就会醒过来。

哪怕是夜晚睡眠，通常而言，睡眠质量也只会是中等质量而已。

像经常失眠的，睡眠质量会更差。

深度睡眠，可谓可遇而不可求。

普通人夜晚睡个十个小时，如果睡眠质量只是中等的话，那实际上别人两个小时的深度睡眠，就能抵得上他的十个小时！