2145章 我一般启动的时候不在乎对方快不快
这个空间跑动中的定向训练,现在知道这个名词的人都没几个,更不要说具体的训练模式和训练方法。
就是老鲍攻克的重点。
苏神在此基础上,加入了如果某一步当骨盆出现轻微的倾斜或偏移时。
本体感受器会立即将这些信息传递给中枢神经系统。
使其能够及时发出调整信号,确保骨盆保持在正确的位置。
这样中枢神经就可以更加精确地控制盆骨在启动加速阶段的精准性。
在卡特和博尔特都更进一步的时候。
还有资格这么说的人。
那也只有一个了。
那就是场上唯一红色的光。
苏神。
这还不算完,还有一步。
他又加入了跑动空间定向。
也就是在跑动中,眼睛观察到的周围景物可以让中枢神经系统判断跑步的方向和路线,从而相应地调整骨盆的运动方向。
在提升肌体速度的同时,视觉会提示中枢神经系统调整骨盆的角度,以适应弯道的曲率,保持身体的平衡和稳定。
牛逼的很!
他在这个赛季刚开始的时候,就和老鲍的硬拼中,完成了三合一启动加速整合。
也就是说,苏神不仅仅在跑动过程中,他的人体骨盆在中枢神经系统的精细支配下,可以呈现出主动且积极的运动状态。
在启动加速支撑阶段,骨盆会围绕支撑腿一侧髋关节的垂直轴进行旋内动作。
利用中枢神经系统通过神经元的信号递,精确地调控着骨盆周围肌肉的收缩和放松。随后调动包括臀大肌、臀中肌、髂腰肌等,它们在不同的时间点发挥着不同的作用,共同促使骨盆进行旋内。
这个骨盆会围绕支撑腿一侧髋关节的垂直轴进行——旋内动作。