第五十八章 敲定六大网红

魏霖显然有卧推方面的天赋优势，眼下的极限已经达到120公斤，在力刻健身都能称得上高手。

“走，今天重新测一下三大项！”

魏霖率先踏出私教室。

小教练只能乖乖跟着他。

很快，三大项的极限，就被测了出来。

卧推极限：120公斤，能以90公斤做组起10个。

了解过健身行业，已经不再是新手小白的魏霖，一下就听懂了。

很多急于求成的健身男，还有想要站在比赛舞台上的家伙，都会选择以药物来提升自己，令肌肉维度、力量、耐力，在短期获得远超普通人的突破。

这类人，往往被称为科技选手。

从来不依赖药物，而是通过日积月累的持续训练，每年才增长一点可怜肌肉的，则是叫做自然选手。

药物有很高的副作用，带来超快肌肉增长效率的同时，也在伤害着用药者。

深蹲极限：140公斤，100公斤做组可以蹲起10个。

硬拉极限：150公斤，能以100公斤能起8个。

这三大项最能反应一个人整体的力量水平，普通人没长期在健身房力训，绝对不可能拥有这样的能力。

到了这层次，魏霖在四处都是肌肉男的健身房，也算是很不错的水平了。

尤其是在卧推方面，绝大多数长期泡在健身房的人员，终其一生都极难突破100公斤的重量。

很多科技选手脏腑都有问题，尤其是心脏。

即便最后停药了，药物所带来的器官损坏，都会伴随着用药者一生。

在不到两个月的时间，魏霖作为新手增肌减脂能同时发生，小教练并不觉得惊奇。

她惊奇的是，魏霖的肌肉量增长属实太快了，怎么看都不太正常。

“我早就说过了，在这方面我天赋异禀，从小就有运动的习惯，一旦接触力训很容易就能涨起来。”