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绪方在忍界只能算是一般的高手，但他对肉体的控制，却是货真价实的一流，这一套肌肉锻炼法，是他特别为祁量身定做的，专修体术的日向天童，自然可以看出其中的好处。

“是啊……我以前的师傅教给我的，要学吗？”

祁倒是不介意教给别人，绪方也说过，这不是什么值得藏掖的东西，而且只对他自己有最大效果而已。

“这倒不用了，这套锻炼法看来是为你量身定做的吧，别人练了，我看效果能有你一半就不错了。”

日向天童的眼倒是挺毒，终究是大家族出身，见多识广。

从床上了爬起身来，祁感觉自己已经完全恢复了精力。

“果然不管是什么地方，早上的空气就是最好的！”

走出营帐，他深深的吸了一口气，然后按照自己以往的习惯，开始了绪方教给他的肌肉锻炼法，用绪方的话来说，这种方法可以充分的锻炼身体，让自己的身体变得强健。

这实在是和他前世时的广播体操很像，只是忍者世界没广播……

由于这个时候还比较早，几名过往的巡逻忍者，都朝他点了点头，示意他不要吵醒其他人。

祁笑了笑，正当他还打算说些什么的时候，一阵尖锐的哨声忽然在营地中响起，这是木叶用来表示立刻集合的提示声。

集合了，就表示要开战了，指挥部要对各小队分配作战任务，迟到者，轻则罚，重则死，和所谓的军法是一样的。

“集合了，今天我们也要好好干啊！”

宇智波秀目光灼灼的看着自己的队友，战场就是这样的地方，即使原本是陌生人，但一起活下来了，很容易就能成为死党。

这就是所谓的人生三大铁，一起杀过人，一起同过窗，一起那啥过。

这简直是多余的动作，祁当然不会去吵醒其他人了，刚起床的人脾气可是很大的，他难不成想被群殴么……

不过忍者原本就不是那种有条件好好睡觉的职业，越是强悍的忍者，“睡觉”这一项享受就越和他无缘，就在祁还在进行着肌肉锻炼法的时候，便已经有越来越多的人同样走出了营帐，开始活动手脚。

就连祁的四名同伴，也一一走出了营帐。

“这是在锻炼肉体吗？祁，你的方法好像很特别……”

日向天童的目光中有一种叫做赞赏的东西。