第二十七章 伞降训练
训练量之大让我们这些经过大一一整年军事训练后身体素质已经非常强悍的小伙子都大呼吃不消。
“这种日子什么时候是个头啊!”这是体能集中训练那段时间所有学员经常挂在嘴边上的一句话。
经过将近一周的集中体能训练之后,我们的训练内容有了变化,开始加入了专业训练科目——伞训。
每天早晚的大运动量体能训练依然要坚持,而伞训的时间也要保持在每天不少于8个小时的基础上。
首先接触的专业训练项目就是地面训练中跌伞的离机和着陆动作。
我们无比期待跌伞并没有很快到来,因为伍阎王说了:“万丈高楼平地起,空中的一跳需要地面上无数次的艰苦训练作为基础。”
“我可不想变成光杆中队长。”对于我们无比热切的想要在蓝天下撑着伞花跳下来的,伍阎王只是轻描淡写的扔下了这么一句话。
“伍阎王是说我们要是不把地面训练练好了,估计我们跳下来的话得挂掉一大半。”我耐心的跟听了伍阎王的回答后一脸迷茫的龚力解释到。
跳伞要经过至少三个月的专业训练,确保安全无误才可登机!因为各种空中要领,接地动作,应急处理,降落伞的操作等等,一样也不能马虎。伞训包括地面定位、离机训练、跳平台、叠伞、空中特情处理和实跳等几个部分。
“首先,我需要你们要有非常好靛能状态。”伍阎王这样对我们说:“体能训练是跳伞训练的基础!”。
“你们都给我记好了!”伍阎王背着手在我们面前来回的度着步子:“空中离机和着陆动作的重要性是无与伦比的!”
“下面将要学习的这些基本动作将会是你们保住自己生命的最大筹码!”
“如果你们还希望在第一次是实跳之后还好好的活着或者没有缺胳膊少腿的当个残疾人的话,你们就得给我认真的学、用心的记,直到让这些动作都成为你们潜意识内的第一反应!”伍阎王挥舞着拳头冲我们大声的喊着:“你们都听到了没有?”
“听到了!”我们从伍阎王的话里明白了这些看似简单甚至有些好笑的基本动作的重要性,一个个都扯着嗓门大声的回答道。
正式跳伞之前枯燥而艰苦的训练要按计划继续进行。
伞训前靛能储备训练开始后,我们发现每天的训练量都大得惊人,这令我们感觉到我们现在的生活就是不停地训练和流汗。
每天早上,绝对是雷打不动的全副武装5公里越野。等我们累的跟狗一样吐着舌头跑完五公里之后,没有任何休息时间的跟上就是一动300米蛙跳。蛙跳结束后是什么呢?哦,还有100个仰卧起坐、100次高抬腿,然后就是100个俯卧撑,再然后是100个负重下蹲,再再然后就是单杠1到5练习,再再再然后是双杠1到5练习…………
有的时候遇上伍阎王的心情比较好,他还会安排我们大家绕着操场来上几个400米。
而晚上也不会让我们消停的,每天晚上睡觉之前等着我们的依然是不少于早上靛能训练。