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先天分两种：一内力先天；二肉体先天，通常人们所指先天都是内力上的先天。
内力突破先天，只要顿悟，打通传说中的天地之桥，然后接引冥冥中的先天气机洗礼，使后天内力转化为先天真气，就可以成功。
而肉体突破先天就不容易了，因为想要突破，就必须先用气血之力打通周身诸多隐藏血窍，再接受心魔考验，然后在接引先天气机洗礼，洗髓伐毛，使肉体更容易吸收天地间的元气，方可成功。
纵观整个金系人物能突破肉体先天，只有寥寥几人，列如达摩创造了少林寺诸多武学；越女阿青凭一根竹枝就能够打败三千越国甲士的奇女子，想是肉体远超先天；密宗龙象般若功的创造者；天龙八部中的无名老僧、神秘莫测的逍遥子；以及后来的张三丰等人。
再加上靠吃‘仙桃’的耶律齐和郭芙二人，不过这两人不能上述人物相比。
肉体先天之所以罕见，原因在于一般突破先天都是内力先达到先天，之后才会选择用先天真气易筋伐髓，祛除体内的污垢，修复身体上隐疾，但这个过程比提升修为、突破境界还要困难繁琐，再加上这些人年龄不小、体质老化，修复起来更加麻烦，往往都不会这样去做。
因此肉体先天相于比内力先天突破要困难多了。
可季安现在的情况完全是颠倒着来，他非常困惑，搞不明白自己是怎么回事！
按照郭芙和张三丰所言，自己目前的状况确实是肉体突破先天的征兆。
可自己的事情自己清楚。
一：自己没有修练‘练体’功法。
二：更不用说打通周身诸多隐藏血窍。
难道就像郭芙说的那般得了什么机缘，而不自知？
可除了T病毒增加体质、内家拳练劲外，肉体几乎没有修炼过。
到底是怎么回事？
季安很头痛！
难道就这样糊了糊涂的肉身进入先天之境？
算了，不想了，总之这是好事，还困惑什么！相信以后就会弄明白！
“郭大姐所言甚是，不过季小友还需继续增加肉身体质，在寻上一门练体功法，平心静气好生修练，肉体先天自然而然水到渠成的突破。”
张三丰捻须建议，他对这个后辈有股莫名的亲近感。
“果真如此的话，这肉身体质怎么加强？练体功法那里寻得？”
季安剑眉微皱，有些苦恼，这肉体突破先天真麻烦，一边要读书平心静气对抗心魔，一边还要找寻加强肉身的东西，最后还要一门练体功法。
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