第23章

一种新的品质、态度或活动，这些都是你所渴望要加以发扬的。

现在你已了解了本杰明·富兰克林用以帮助自己的方法。由于《人人都

个时机来临时，就以适当的行动作出反应。

（2）在接着的第二周集中力量于第二个原则或第二种品德，并让第一

个原则为你的下意识心理所接收，如果时机到来了，在你的有意识心理中闪

现出“要应用先前的那个原则”的意识，这时你就应用自我发动的警句“立

即行动！”，于是你就行动起来了。每次每周集中力量于一个原则，而留下其

我用红线把这些直线划成13条横格，在每一横格的头上

注明每一美德的第一个字母。在这横格的适当直行中，我可以记上一个小小的黑点，代表在检查当天

该项美德时所发现的过失。

富兰克林作的每日自我检查表如下：

这是附有重点品德检查表的一例。

他原则由习惯来执行，这种习惯是当时机到来时，在你的下意识心理中所形

成的。

（3）当13种品德的训练完成了时，再重复做一次。在一年内，像这样

的循环可完成四次。

（4）当你已经获得一种令人满意的品德时，就用一种新的原则去代替

现在须知如何应用一个公式同了解这个公式是同样的重要。下面告诉你

如何应用你的知识。

每日自我检查表

一个行动公式

（1）订下一整周都将集中力量去实践的一个原则或一种品德。每当一